【コツは脚を見せること!】脚痩せは必ず成功する 2022年3月5日 yyypro 美脚の知識 下半身デブという言葉があるように脚はとても太りやすいのです。しかし、私はよく「太古の昔はそんなに太っちょなどいなかった」[…] もっと読む
【バレエの動きを参考に!】脚が綺麗になる職業 2022年3月5日 yyypro 美脚の知識 「脚が綺麗で痩せている職業は?」そこから美脚のヒントが見えると思います。脚が綺麗な人が多い職業の代表はやはりモデルです。[…] もっと読む
【老廃物が溜まっている!】筋肉作りと筋トレで美脚キープ 2022年3月5日 yyypro 美脚の知識 よく「筋肉太り」という言葉を聞きますが、確かに筋肉は脂肪よりは重いです。でも、決して筋肉がたくさんあって太っているのでは[…] もっと読む
【座っている時の癖!】よくいる美脚じゃないOLさんや専業主婦 2022年3月5日 yyypro 美脚の知識 美脚というと骨格、太さ、肌など様々な条件をクリアして初めて「美しい脚」となるのです。私がエステに勤めて美脚コースを施術し[…] もっと読む
【ストッキングや靴下がオススメ!】グッズを用いたホームケアで美脚作り 2022年3月5日 yyypro 美脚の知識 美脚作りのグッズは色んな物があります。その中から一番効果がある物を選ぶよりは、毎日続く物を選ばなくてはなりません。 一番[…] もっと読む
【自己流ではセルライト除去が難しい!】エステの脚痩せコース体験を有効活用 2022年3月5日 yyypro 美脚の知識 実は、脚やせや顔痩せといった部分痩せができる方法は限られています。マッサージや下着で引き締めてサイズダウンしても、痩せて[…] もっと読む
【発汗やマッサージ、むくみを取る!】エステで美脚づくり 2022年3月5日 yyypro 美脚の知識 エステで脚はキレイになります。それが美脚コースでも痩身コースでも。脚をくまなく人に見られて、マッサージで「むくみを解して[…] もっと読む
【基礎代謝が落ちるので外部からのケアが必要!】EMSで美脚作り 2022年3月5日 yyypro 美脚の知識 EMSは手軽に自宅でできる安価な物からエステなどで扱う効果でとても高性能な物、様々な物があります。 どれも当てるとピクピ[…] もっと読む
【冷えも加わりむくみやすい!】脚を出さない冬こそケア 2022年3月5日 yyypro 美脚の知識 寒い時期は生脚を出す機会が少なくなり、油断して自然と緩みがちです。流れが良くなって美しく引き締まっていた脚は、せっかく習[…] もっと読む
【癖の矯正が重要!歪んでいては台無し!】細い脚でも・・・ 2022年3月5日 yyypro 美脚の知識 私はまだまだこの土俵にすら立てていませんが、せっかくきれいな細い脚をもっていても歪んでいて台無しになっている勿体ない人も[…] もっと読む